谢谢你。虽然上面的答案看起来像是一个笑话，但恐怕我必须告诉你，这是最经济、有效和快捷的方法。

说白了，隔音就是隔绝空气，减少部件的振动。要说与空气隔绝，门窗用胶带粘住，立竿见影。当然，这种隔音措施只是针对空气的声音，也就是你对邻居大声说话的声音。然而，考虑到撞击声，“减少部件的振动”要麻烦得多(楼上的脚步声属于撞击声，而隔壁邻居的噪音则属于这种解决方案，它会激发墙壁振动，进而引起房间内的空气振动)。厚墙和地板(厚实际上是为了重量，加厚会增加面密度)是最好的。当原来的建筑达不到隔音效果时，最简单的方法就是加厚墙壁，填充地板。否则，在板式隔墙或吊顶或浮式地板上增加弹性阻尼构件来吸收振动，达到降低穿透声能的目的。

所以你看，你不可能去别人的房间做项目，在经济上也不可能在自己的房间做隔音结构(胶带就可以了)，所以你只能用耳塞。我也租了一栋房子。这很吵而且可以理解。但我真的没有骗你或开玩笑。慢回弹耳塞真的很有用。掌握如何使用它们尤其有效。小心不要握得太深而无法取出，注意不要听到闹钟的声音...

顺便说一下，不要相信软袋和地毯。它们是吸音、吸音和隔音的。如果你不相信，你可以去建筑声学设计。。

具有降噪技术的门的隔音

每扇门都有一定的隔音功能，但效果相差很大。门隔断不隔音。除了门关闭后的密封性，门板的质量也非常重要。门板的隔音效果主要取决于门内芯的填充物。一般来说，模压隔音门的内芯填充有蜂窝结构的纸基，由它形成的封闭空气层可以起到很好的隔音作用。然而，劣质门板仅用纸板在空芯中做几个厚的隔断，隔音效果很差。此外，以刨花板为内芯的门具有更好的隔音性能。对于实木门和实木复合门，木材本身的密度越高，重量越重，门板越厚，隔音效果越好。

木制家具降低噪音的功能技巧

家具是室内最自然的吸收体和扩散体，尤其是木质家具，它具有纤维多孔的特点，能吸收噪音。不同的木质有不同的吸声程度，优于松木等软质木质。此外，放置时，不要放置反射太多声波的大型玻璃柜、容易引起振动的金属画以及灯光家具和展品。此外，当放置书籍或光盘时，它们应该是起伏和拼凑的，这将增加反射表面的漫射效果。如果书柜放在邻居家隔壁的墙前，邻居家的声音会被适当地阻挡。

用降噪技术处理墙壁

如果墙壁粗糙且过于光滑，很容易在室内产生回声，从而增加噪音。因此，可以使用具有良好吸声效果的装饰材料，例如壁纸，并且可以使用诸如文化石的装饰材料来使墙壁表面更粗糙，从而声波可以被多次折射，这可以降低噪音。此外，隔音材料，如矿棉隔音板和隔音棉可以选择的墙壁和天花板。(大型家庭可以安装一层石膏板来降低噪音。对于小型家庭来说，墙壁可以用带有几何图形的实木隔开，然后用软木覆盖。)

在租来的房子里，我不想盖大房子，但我必须解决隔音差的问题。我只能想到这种方法:这不聪明，我在工厂工作的时候用过，隔音和舒适都没问题。它还可以减少我晚上睡觉时室友打鼾的危害。谢谢你的邀请。谢谢屠小涛邀请我，我很抱歉。我不擅长这个。我不知道其他人能轻易做什么。我有两种方法。一种是泰然处之，随它去。过了很久，我习惯了。另一个是努力工作，加强锻炼，累了就睡觉。你不仅听不到隔壁的移动电话，而且你也不知道楼上的建筑有多大。相反，你鼾声如雷，要求他们考虑隔音问题。

3.墙壁是由专业隔音材料制成的，因此墙壁有些凹凸不平。壁纸、墙纸和其他材料用于装饰。石膏板可以安装在大公寓里，小公寓的墙壁可以用不相等几何图形的实木隔开，然后用软木覆盖。

4.家具是房间里最自然的吸收器和扩散器，而木制家具效果最好。不同的木材具有不同的吸声程度，较软的木材具有更好的吸声性能。

5.实木门和实木复合门具有更好的隔音性能。从门口来看，丁字门比平开门有更好的隔音和密封效果。

6.窗户可以通过贴上窗户隔音膜、安装窗户隔音密封条、增加一层隔音窗户或普通塑钢窗、更换隔音窗户、安装隔音窗帘等来隔音。

事实上，在设计之初就应该考虑装修中的隔音问题，而后期的返工是非常麻烦的。事实上，你提到的简单方法不能从根本上解决你的问题。隔音效果只能略有改善，最多约为7dB。具体的逻辑解释可以在我的文章中看到:

飞行女孩:通过吸收声音来降低噪音可靠吗？楼上大人物的脚步属于振动和传声，他们偏向低频声音，所以贴吸音板的方式完全没有用。有效的方法是制作一个振动和隔音的天花板，如下所示。

离家出走的女孩:我该怎么处理楼上恼人的脚步声？希望能解决你的问题

解决方案应该有针对性。

地面隔音:建议使用防震垫+隔音毡

墙体隔音:建议采用隔音毡+减震龙骨(配套减震器)+隔音棉+装饰吸音板

天花板隔音:类似于墙面

下水管道隔音:建议用管道隔音棉包裹

门窗隔音:条件允许时可使用专业隔音门窗，条件允许时可使用辅助密封条

~我希望这对每个人都有帮助~

-地板上的wykf海绵垫和墙上的隔音棉确保了安静。-wykf。-想想耳塞？耳塞不常用。也有可能正确地尝试它们。隔音毡、石膏板和天花板。地上铺着橡胶垫和地毯。最简单和最方便的事情是使用耳塞。